النوبة القلبية (الاحتشاء القلبي) | Heart Attack
ماهي النوبة القلبية؟ أو الاحتشاء القلبي؟
النوبة القلبية أو احتشاء عضلة القلب الحاد هو متلازمة الشريان التاجي الحادة، يتميز بالظهور المفاجئ لصورة معاناة إقفارية (نقص التروية) لجزء من عضلة القلب ناتج عن انسداد حاد وكامل لأحد الشرايين التاجية التي تغذيه.
تعتبر حالة احتشاء عضلة القلب أحد أكبر الأساسية الأسباب المؤدية للوفاة في العالم.
والسبب هو أن الخطر الرئيسي لاحتشاء عضلة القلب الحاد هو في مرحلة الخروج من المستشفى (بعد فترة علاج طويلة)، معدل الوفيات في هذه المرحلة يتجاوز 40٪. بمجرد الدخول إلى المستشفى، إذا تم إجراؤها مسبقاً (من الناحية المثالية في غضون أربع ساعات)، فإن العلاجات الحديثة (رأب الوعاء، تحلل الخثرة) تسمح بالشفاء المرضي من الاحتشاء وتكون المضاعفات نادرة نسبياً.
ما هي أعراض النوبة القلبية (احتشاء عضلة القلب)؟
يتم التعرف على الذبحة الصدرية من خلال الظهور المفاجئ للأعراض المميزة: ألم شديد في الصدر، في المنطقة القلبية (حيث توجد ربطة العنق)، والشعور بالضيق العام، والدوخة، والغثيان والتعرق. قد ينتشر الألم إلى الذراع اليسرى أو الفك أو الكتف أو الظهر أو الرقبة.
وتجدر الإشارة إلى أن ما يقرب من نصف النوبات القلبية تظهر دون أعراض سابقة، أي أن النوبة القلبية هي أول مظهر من مظاهر مرض القلب الإقفاري.
في حالات أخرى، قبل بضعة أشهر من الإصابة بالنوبة القلبية، يعاني المريض من عدم الراحة، والشعور بالضيق، والتعب، والتهيج الشديد، وما إلى ذلك، أو حتى عدم الراحة في المعدة في بعض المناسبات، مما يجعل أعراض القلب مختلطة علينا مع نظيرتها من الأعضاء الأخرى.
كيف التكهن بالحالة الصحية ما بعد النوبة القلبية؟
يتعافى معظم المرضى الذين يعانون من احتشاء عضلة القلب الحاد بسرعة وكفاية ليكونوا قادرين على عيش حياة طبيعية عملياً.
يمكن أن تخضع أيضاً لإجراءات إعادة تكوين الأوعية الدموية عن طريق الجلد أو التدخل، والتي يتم من خلالها تحقيق تعافي مقبول للغاية.
الفرق الوحيد بين المريض الذي أصيب بنوبة قلبية مقارنة بالمريض الذي لم يصاب به، هو أنه يجب أن يكون المرء أكثر صرامة فيما يتعلق بالإقلاع عن التدخين، وممارسة التمارين البدنية المنتظمة، وتناول الطعام بشكل كافٍ (بما في ذلك تخفيض كمية الدهون من أصل حيواني والمحافظة على الوزن الصحيح) والتحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكر.
من يمكن أن يصاب بنوبة قلبية؟ الأكثر عرضة للإصابة بها
يظهر جزء كبير من احتشاء عضلة القلب عند الأشخاص الذين لديهم ما يسمى عوامل الخطر.
هذه، بصرف النظر عن العامل الوراثي لأسرة معينة والعمر، والتدخين، وارتفاع ضغط الدم الشرياني، ومرض السكري وتغيرات في دهون الدم (الكوليسترول).
كيف يتم تشخيصها؟
يحدث احتشاء عضلة القلب (النوبة القلبية) من خلال الظهور المفاجئ للأعراض التالية التي قد سبق ذكرها في الأعلى: ألم شديد في الصدر، في المنطقة القلبية (حيث يتم ربط ربطة العنق)، والشعور بالضيق العام، والدوخة، والغثيان والتعرق. قد ينتشر الألم إلى الذراع اليسرى أو الفك أو الكتف أو الظهر أو الرقبة.
قم بزيارة الطبيب فوراً إذا كنت تعاني من ألم غير طبيعي في الصدر (أكثر حدة من الألم الصدري الطبيعي أو المعتاد) يستمر لمدة 5 دقائق أو أكثر.
مع مخطط كهربية القلب يتم عرض التغيرات التطورية بدقة، ومع التحليل يتم تقييم ارتفاع مستويات إنزيمات القلب في الدم. يجب أيضاً إجراء تصوير الصدر بالأشعة السينية لمعرفة ما إذا كان القلب متضخماً أو إذا كان هناك سوائل في الرئتين.
اقرأ أيضاً:
أعراض الإصابة بالجلطات الدموية
علاج النوبة القلبية
تعتبر النوبة القلبية حالة طارئة خطيرة ويجب الاتصال بالإسعاف الفوري عند الشعور بها. يمكن أن تشمل الإجراءات العلاجية للنوبة القلبية:
- استخدام الأدوية المضادة للتخثر مثل الأسبرين
- إعطاء الأدوية المضادة للألم مثل المورفين
- تزويد الجسم بالأكسجين عن طريق استخدام جهاز تنفس خاص
- استخدام الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم مثل النيتروجليسرين
- التحكم بالدهون في الدم عن طريق استخدام الستاتينات.
قد يتطلب العلاج الجراحي في حالات معينة، مثل إجراء عملية قسطرة لتوسيع الشرايين التاجية أو عملية توسيع الشرايين بالبالون. ومن الضروري الاستمرار بعد ذلك على العلاج المناسب وإجراء التحاليل اللازمة لتقييم صحة القلب ومنع حدوث نوبات قلبية مستقبلية.
ممارسات للوقاية من النوبة القلبية
يمكن اتباع عدة ممارسات للوقاية من النوبة القلبية وهي كالتالي:
- الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن، يشمل تناول كميات كافية من الفواكه والخضروات وتقليل تناول الدهون المشبعة والأطعمة الغنية بالسكريات.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة قوة القلب وتحسين الدورة الدموية في الجسم.
- الإقلاع عن التدخين وتجنب التعرض للتدخين السلبي، حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- الحفاظ على وزن صحي، حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- مراجعة الطبيب بانتظام لإجراء فحوصات القلب الدورية والتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية تتعلق بالقلب.
- تجنب الإجهاد الزائد وإدارة التوتر بشكل جيد.
- اتباع الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب إذا كان هناك خطر على القلب.
أطعمة تحسن الدورة الدموية
هناك العديد من الأطعمة التي يُعتقد أنها تحسن دورة الدم في الجسم، ومن بين هذه الأطعمة:
السبانخ: فهو يحتوي على نسبة عالية من الحديد الذي يساعد على بناء خلايا الدم الحمراء.
الشوفان: فهو غني بالألياف الغذائية والبروتينات والعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ويساعد على تحسين دورة الدم في الجسم.
البطاطا الحلوة: فهي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والألياف الغذائية والبوتاسيوم، وتساعد على تحسين صحة الدورة الدموية.
الجزر: فهو مصدر جيد لفيتامين أ والألياف الغذائية، ويساعد على تحسين صحة الدورة الدموية والحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
العدس: فهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والبروتينات والحديد الذي يساعد على بناء خلايا الدم الحمراء.
الشاي الأخضر: فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن صحة القلب والأوعية الدموية.
الفواكه الحمراء مثل التوت والفراولة والكرز: فهي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف الغذائية، وتساعد على تحسين دورة الدم في الجسم.
